4月1日,为引导大学生树立正确的爱情观,提升同学们的心理健康水平,我院邀请学校心理健康教育与咨询中心主任范蕊老师为2021级本科生带来一场以“你真的想恋爱吗”为主题的精彩讲座。讲座以线上视频的方式进行,2021级闻一多班团支书范悦昕主持,辅导员张英杰参加。
讲座采取开放式的问答模式,把主动权交给同学们。范蕊根据同学们提出的问题,结合自己丰富的学生工作经历,依托大量生动鲜活的案例故事,提出自己的理解并给出适当建议。
同学们积极参与,提出了“恋爱在生活中重要吗”“谈恋爱真的有想象中那么美好吗”“为什么要谈恋爱呢”“什么样的恋爱关系是健康的?”以及“异地恋如何相处”等困惑自身已久的问题,范蕊对此一一回应并作出解答。
范蕊讲到,大学四年是一生中最美好、最深刻的一段时光。拥有一段深刻恋爱的经历,有利于学会建立亲密关系,促进心理上的成长。由此延伸,她谈到恋爱的三个时期——热恋期、磨合期和共生期,详细分析了一段亲密关系建立的过程。随后,她以“恒河猴实验”为例,说明恋爱对象往往会与自己重要之人或与理想中的自己相似。但理想的恋爱对象并不意味着美好的恋爱经历,她提醒同学们对恋爱要适当地降低自己的期望值。对于处在恋爱关系中的同学,范蕊认为个人感受是判断感情是否健康的主要因素,不必拘泥于外界的评价体系。最后,大家探讨了“异地恋”这一问题,范蕊指出异地恋双方所需要的恰恰是“被爱和关怀”,她鼓励面对类似困境的同学审视内心,正视感情。
大学生正处于人生发展的关键时期,自我意识不断增强,对爱情充满着向往,但同样存在各种各样的心理困惑。通过合理的教育引导大学生树立正确的爱情观,有利于青年学生的健康成长和发展。下一步,学院将持续关注学生心理健康,通过各类丰富多彩、贴近学生需求的文体活动,加强对学生的心理疏导和思想引导,帮助学生积极应对疫情、学业、生涯、人际等各方面带来的心理压力,健康愉快地成长成才。